2026年2月2日

ボランティアさん活動紹介R７．vol１４

こんにちは　みよし市ボランティアセンターです🤗

　打越町の空き家を有効活用して活動するボランティア登録団体「おむすび庵」を見学してきました。

「おむすび庵」は、食事をともに作り、食べることで、地域で暮らす０歳から１２０歳までの方が気軽に立ち寄れ、心が安らぐ場を作りたい、という思いから立ち上がった団体です。

のんびりと時間を共有し合う「おむすび庵」ですが、男性の方にも気軽に地域活動に参加してほしいと、１２月９日（火）、みなよし交流センターの調理室で「男性のための料理教室」を企画され、育児休暇中の男性の食事作り、退職後の趣味として開催されました。

男性だけの料理教室だからこそ、自分が一からご飯を炊くところから学べ、「できるつもりが…、知ってるつもりが…」、炊飯器も多機能でセットが難しいことに気が付いたり、計量カップはどこにメモリがあるのか、炒め物の野菜を切るコツや、調理器具の便利な使い方も教わり、「へー、ほー」っと、いろんな場面で声が上がっていました。

👆どの料理にはどんな野菜の切り方が適しているかなど、質問が飛び交っていました📝

出来上がった料理を食べながら、参加者同士初対面の方々ばかりでしたが、趣味、同窓生から、同郷、職場つながりなど、おしゃべりが弾んでいました。食を通しての交流は、気持ちがほぐれ、和やかな雰囲気を作り出します。

会では、このような料理教室の他にも地域の方々が、会に参加しやすい行事を企画しており、１２月２３日（火）には、拠点である打越の空き家で、味噌づくりが行われました。子育て世代のご夫婦やママ友だちが中心になり参加され、市外からの参加者もいらっしゃいました。

👆蒸し大豆を子どもたちも参加し潰します

先生から「まごわやさしい」とは、まめ類、ごま・種実類、わかめ・海藻類、やさい類、さかな・魚介類、しいたけ・きのこ類、いも類、という７つの食材の頭文字を取った言葉で、健康的な和食の基本として、これらの食材をバランス良く摂ることは、現代の食生活で不足しがちな栄養素を自然に摂取でき、さらに味噌を使った味噌汁はこの栄養素を手軽に摂取できる料理の一つで、味噌も無添加で気軽に作れることを知ってほしいと今回の味噌づくり教室が行われたお話を伺いました。

👆豆味噌、米味噌、麦味噌。無添加の手作り味噌の発酵の準備が出来ました😄あとは、３～６か月寝かせます

👆味噌づくりの後は、お昼ご飯を共にし、食を通してさらに交流します

会は、このように季節折々の食にまつわる行事を行いながら、集まった参加者でお昼ご飯を一緒に作りながら、植えた畑の作物の出来具合、地域での出来事、最近の出来事など話題はその時々に違い、話したいことを他愛もなく話す時間、日常を互いに共有する空間は、肩ひじを張らずとても安らぎます。子どもたちは親の手から離れ、いろんな人に関わりながら遊び、のびのびと過ごしています。皆さん、近所の高齢者や子育て世代の方がお子さんを連れて気軽に参加されています。ぜひ、あなたの日常に近所の人と過ごすゆったりとした時間を加えてみませんか。

【おむすび庵からのお知らせ】

🔳開催日：毎週月曜日（第１月曜日はお休み）　

🔳開催時間：１０：００～１３：００（お好きな時間に参加可能）

🔳会場：増岡邸離れ家：門を入り左奥の芝生の庭に建つ平屋（みよし市打越町下鏡塚４-１）

🔳参加費：大人５００円、子ども２００円

🔳お問い合わせ：下記公式LINEにて。開催予定、イベント案内は下記インスタグラムにも掲載。

★ボランティアセンターでは、「ボランティアさん活動紹介」を定期的に掲載しています

ぜひご覧ください➡　「ボランティアさん活動紹介」バックナンバーはこちら　※最下部に掲載

★登録ボランティアさんへのご依頼、ボランティア活動に興味関心のある方は、ボランティアセンターへご相談ください

また、地域課題を解決するため取り組んでほしい講座などのご意見を募集しています
☎０５６１-３４-１５８８　又は　メール fukushi@miyoshi-shakyo.jp へお願いします

2025年11月19日

投げて！笑って！つながった！『モルック体験会』②

こんにちは！みよし市社協です。

10月18日、11月15日の2日間、秋晴れの心地よい日差しの中、みよし市社会福祉協議会はモルック体験会を前田緑道にて開催しました。笑顔と笑い声に包まれた楽しいひとときとなりました。

🌟当日の様子は「社協公式YouTube」をご覧ください🌟

　モルック体験会の様子（社協公式YouTubeへリンク）

この体験会は、フィンランド発祥のスポーツ、モルックを通じて、 (さらに…)

2025年11月4日

「楽しもう　大人の今日用(教養？）講座」を開催しました☆彡

　こんにちは　みよし市ボランティアセンターです🤗

　令和７年１０月２７日（月）、みよし市立福祉センターで、ボランティアセンター主催「楽しもう　大人の今日用(教養？）講座」を開催し４０名の人が参加されました。

この講座は、「健康」を意識しながら暮らしを豊かにする「教養」を学び、一人からでも楽しめる自分らしい生活を送る「今日の用事・居場所」を地域で見つけていただき、「人とのつながり」を広げるヒントにつながる講演を行いました。

　はじめに、みよし市役所長寿介護課と保険健康課の保健師２名を講師としてお招きし、「楽しもう大人の今日用(教養？）」と題して、ボランティア活動を行うことにより、「脳の活性化、ヤル気・精神安定・愛情などのホルモンの分泌を促進し、フレイル予防につながる」ことや、地域活動の展開における出会いや学びが、自分自身の生きがい・やりがいを見つけるきっかけになると、ユーモアを交えお話しいただき、参加者は前のめりになり話に聞き入っていました。

また、みよし市の健康増進計画にかかわる様々な活動を展開している「みよし市ヘルスパートーナー」の活動紹介や、ヘルスパートナーとともにできる活動を紹介いただき、自宅で気軽にできる健康チェックの仕方を実践しました。

「楽しいつながりが生まれるヒント」と題して、ボランティアセンターが、普段の活動から、ボランティア活動を広げ、新たに地域に、「つながり」、「やりがい」、「生きがい」を見つけたボランティア団体の事例を発表し、ボランティア活動をとおして、人とつながり、コミュニケーションをすることや、今日の用事があることが、ボランティア自身の健康、フレイル予防につながることをお話ししました。

　講座２部では、年齢を重ねると一番の不安になる食の問題について、配食サービス事業者ライフデリみよし店より、配食サービスは、配食時の安否確認機能や、買い物の手間、コスト面、健康面などでも利用に利点があることについてもお話しいただきました。